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SHAMPI - Relaxation Indienne du Crâne



Cette technique manuelle ancestrale indienne, reçue en position assise, agit sur la circulation du sang, le système nerveux et lymphatique, en s’appuyant sur les méridiens énergétiques du crâne. Aide à diminuer les tensions du cou et des épaules occasionnées par les différentes activités sédentaires. Le shampi, pratiqué de façon dynamique peut être stimulant et chasser un sentiment de fatigue. Il est recommandé 4 séances à raison d’une par semaine pour améliorer son sommeil. Cette technique manuelle peut être à base d’huile ou pas suivant votre choix. Un très bon essai pour découvrir les bienfaits de la relaxation pour aller vers une approche plus globale du corps.